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Volver a tu esencia
Volver a tu esencia es reconectar con lo que realmente importa: tus valores, tu propósito y tu equilibrio interior. En Esencial creemos que este camino hacia tu verdadera esencia es la base para una vida plena y autentica, en armonía con tu mundo interno y externo.
Nuestros Valores
Espiritualidad
Creemos en la conexión con algo más grande que nosotros mismos, ya sea la naturaleza, el universo o nuestro propósito interior. La espiritualidad nos guía a encontrar paz y sentido en cada paso de nuestra vida.
Sabiduría
Es la capacidad de integrar el conocimiento, la experiencia y la intuición para tomar decisiones alineadas con nuestros valores y propósito. En Esencial, creemos que la sabiduría surge de la reflexión consciente y el aprendizaje continuo.
regulación Emocional
Representa la capacidad de vivir en equilibrio con nuestras emociones. Creemos que al comprenderlas y gestionarlas de manera consciente, podemos construir relaciones más sanas, tomar decisiones alineadas con nuestros valores y enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y serenidad.
Naturaleza
Nos recuerda quiénes somos en nuestra esencia más pura. Creemos que reconectar con el entorno natural nos ayuda a encontrar equilibrio, calma y sentido, al mismo tiempo que cultivamos una vida más consciente y alineada con nuestra verdadera esencia. La naturaleza es tanto un refugio como una guía hacia nuestra plenitud.
Compasión y autocompasión
Son pilares fundamentales para el bienestar. La compasión nos conecta con los demás desde la empatía y el entendimiento, mientras que la autocompasión nos permite abrazarnos con amabilidad en nuestras imperfecciones y dificultades. Creemos que al tratarnos con el mismo amor y respeto que ofrecemos a los demás, podemos sanar, crecer y vivir con mayor autenticidad y plenitud.
Integridad
Vivir en coherencia con nuestros valores y acciones. Es el compromiso de ser auténticos y actuar con honestidad, tanto con nosotros mismos como con los demás. Creemos que la integridad es la base para una vida plena y alineada con nuestra esencia, permitiéndonos construir confianza, respeto y un propósito genuino.
Autenticidad
Capacidad de vivir en coherencia con quien realmente somos, mostrando nuestra esencia sin máscaras. Implica aceptar nuestras fortalezas y vulnerabilidades, abrazar nuestra verdad interior y actuar desde nuestros valores, creando una conexión genuina con nosotros mismos y con los demás.
Libertad
En Esencial es el valor que guía todos los demás. Representa la capacidad de vivir fieles a nuestra esencia, liberándonos de ataduras emocionales, creencias limitantes y expectativas externas. La verdadera libertad surge cuando somos capaces de elegir desde nuestros valores, encontrando equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Es el camino hacia una vida plena, auténtica y en armonía con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
Universo Esencial
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Espiritualidad
Meditación/Mindfulness
Yoga
Estoisismo